在我国传统文化中，五行学说是一种重要的哲学思想，它认为世界万物都是由金、木、水、火、土这五种基本元素构成的，五行相生相克，相互制约，共同维持着宇宙的平衡，在五行中，每个时辰都对应着一种五行属性，其中申时属什么五行呢？本文将为您揭秘申时属什么五行及其特点。
申时属什么五行
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申时，即下午3点至5点，是一天中阴阳转换的重要时刻，根据五行学说，申时属金，金在五行中象征着收敛、肃杀、坚硬等特性,与秋季的气候特点相吻合。
申时属金的特点
收敛：申时属金，金性收敛，意味着在这个时间段，自然界中的万物开始收敛、沉淀，准备进入冬季的休眠期，人们也应该顺应自然规律，收敛心神,避免过度消耗。
肃杀：金性肃杀，意味着在这个时间段，自然界中的气息变得寒冷、干燥，万物凋零，人们应该注意保暖,预防感冒等疾病。
坚硬：金性坚硬，意味着在这个时间段，万物开始凝结，呈现出坚硬的状态，人们应该保持坚强的心态,勇于面对困难和挑战。
清洁：金性清洁，意味着在这个时间段，自然界中的尘埃、杂质开始凝结，便于清洁，人们应该保持室内外环境的整洁,有益于身心健康。
收获：申时属金，金秋时节，农作物成熟，寓意着收获，在这个时间段，人们应该珍惜劳动成果,感恩大自然的馈赠。
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申时养生保健
调整作息：申时是阴阳转换的关键时刻，人们应该保持良好的作息习惯，避免熬夜,保证充足的睡眠。
饮食调养：申时属金，应多吃具有收敛、润肺、养阴功效的食物，如梨、百合、蜂蜜等。
情绪调节：保持乐观、平和的心态，避免情绪波动过大,以免影响身体健康。
锻炼身体：适当进行户外活动，如散步、慢跑等，增强体质,提高免疫力。
了解申时属什么五行及其特点，有助于我们更好地顺应自然规律，调整生活作息，保持身心健康，在申时这个特殊的时间段，我们要注重收敛心神，珍惜劳动成果,迎接新的挑战。
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